1.- Durante el siglo xxi se ha tenido al estrés como una epidemia, pero ¿a quienes afecta más, a los hombres o a las mujeres? (estrés, la patología moderna)
3.- ¿De qué manera se pude reducir la angustia de no poder dormir? (algunas recomendaciones).
4.- En la encuesta de calidad de vida realizada el 2006 por el ministerio de salud ¿Qué porcentaje de personas fuma al sentirse tenso? (nivel de estrés de los chilenos).
5.- ¿Cómo se define el estrés según el curso de psicoterapia del estrés en su Test de estrés? (link “¿tienes estrés?”).
6.- De acuerdo al gran el gran libro de los juegos para aliviar el estrés, un enfoque divertido e innovador de las técnicas de relajación que es lo que causa el estrés en las personas que lo padecen? (link: el gran libro de los…)
7.- ¿Cuáles son algunas de las causas del estrés urbano? (marco teórico)
8.- De acuerdo al video ¿Cómo puede llegar a ser la reacción de un hombre estresado en la oficina? Describa los diversos comportamientos que puede llegar a presentar. (video: que puede llegar a ocurrir si no controlamos e estrés).
9.- Varios autores se han dedicado a escribir libros para ayudarnos a superar el estrés. Nombra aquellos que te presentamos en nuestro blog.
10.- en el libro "el estrés" cuales son los metodos de tratamiento que se mencionan ?
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